SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • oooooooo to była fota zaraz na cyklu po wojsku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 23:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przetrenowanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO to ja juz nie wiem, jeden mowi tak jeden tak, to jak mam w koncu zrobic MICHAIL? JEstem wlasnie w pierwszym tygodniu obwodowki CYKLU I, robic wszystko po kolei czy jak kazac ****MASTER ominac cykl II ? ? ? No i dlaczego w CYKLU II miec zapas powtorzen (w ostatniej serii tez)?!?! nie rozumiem.... "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2003-10-28 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcja- tu mysle zawiera się możliwość błędu/nie tylko myslowego/. cykl ok. 6 tyg. -no conajmniej. odpowiedz jest sama - jeżeli krytycznie podejdziemy do korelacji czasu cyklu i rzeczywiście dzialających porcji to faktycznie juz sie nasuwa. to nie jest krytka firmy Olimp tylko ocena - a to nie ma żadnego znaczenia- tym bardziej dla mnie, bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2008-02-18 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz mieć racje bo deke wzialem tylko raz na ostatnim cyklu zeby smarowanie stawow bylo git. Bo przyzwyczajenie z duzych ciezarow z trojboju zostaly. A po wczesniejszych cyklach zero problemow z czymkolwiek.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15237 Data: 2016-06-07 23:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jednak o to nie musisz sie bac z takiego wzgledu iz przyrosty te nie beda takie duze a sila ktorej budowanie wspomoze kreatyna jest tego jak najabrdziej warta po zakonczonym cyklu jesli nadal bedziesz trenowal w przemyslany sposob i trzymal diete to o spadki bac sie nie musisz moze powinienes pomyslec o regeneracji?? moze lekkie przetrenowanie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2005-02-05 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na pewno będziesz zadowolony z efektów uzyskanych po swoim pierwszym cyklu Skoro piszesz, że ćwiczysz mądrze i czysto - z odpowiednią dietą i treningiem to warto zakupić pierwsze suplementy. Po przeczytaniu Twojego posta, wnioskuje także że masz o kulturystyce sporą wiedzę. Twoim celem jest przede wszystkim siła... napisz może co chciałbyś [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2005-02-06 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dac 500mg enana zamiast 200 b) po co dawac 500 - skoro dla nowicjusza i 200 starczy Oczywiscie prawda zawsze lezy po srodku, ale idac tropem dawek wielkich, to po 5-6 cyklu musielibysmy wbijac dawki a'la Ruhl czy Coleman Chetnie poslucham dalszej dyskusji bardziej doswiadczonych kolegow. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-11 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14069 Data: 2007-01-11 00:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraca do normy.Skończcie już te mity,że deka bez testa,a np. z winem to nie wiadomo jaka ciężka impotencja.Jeżeli chodzi o samopoczucie to może być troche chvjowe na cyklu bez testa(zależy też od dawek),ale zawsze można poprawić je Dianabolem jeżeli komuś bardzo zależy na tym żeby nie było testa w cyklu. Zmieniony przez - SHOGUN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-12-15 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , błędna interpretacja to dwa zupełnie inne hormony, kiedyś na forach , ludzie powtarzali ten mit i zostało to do dzisiaj , błędne myślenie. to dziwne bo na poprzednim cyklu z samego testa miałem podniesiona również prolkę i jak zbilem estro symex em do widelek to prolka tez się znalazła w normie Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2015-10-10 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wadliwy trening = duza asymetria w budowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (na masie) w tych tygodniowych przerwach staraj się na zapas uzupełnić tłuszcze i inne składniki odżywcze (no chyba że masz dietę igłę której trzymasz się w 100%). Po takim cyklu ćwiczeń i diety po prostu jedz to na co masz ochotę. Widzisz ociekającego tłuszczem kotleta i nie możesz się powstrzymać? Nie żałuj sobie znaczy że twój organizm tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2007-12-30 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cyklik...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 89kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta/ m drol(cykl nie udany)/ meta+prolo 8. TRENING:3razy w tyg 2razy w tyg areoby 9. CEL CYKLU: redukcja brzucha ochrona [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-06-11 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol: co masz na mysli ? anubis84: Własnie chciałbym iść w typowy stack potreningowy w ostatnim cyklu brałem cytocell i sprawdzało sie u mnie regeneracja była dobra. DexJackson: Horsa juz brałem ale przed treningiem, tez sie nawet sprawdził. białka jescze troche mam po ostatnim cyklu,Mutanta tez juz brałem i zalał mnie za bardzo wiec wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2012-05-17 10:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 85,5 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 120 UDO: sporo dokladnie nie wiem TALIA: ok 85 cm w pasie 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata 6.DIETA jem wszystko nie mam mozliwosci stosowania diety BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: masa aktualnie 9.CEL CYKLU: masa rzecz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2007-11-14 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po powrocie

    Post
    Doping

    aha czyli rozumiem ze wino wraz z odblokiem w jednym momencie nie zaszkodzi ? Zmylilo mnie to poniewaz, po samym winie tez trzeba cloma wziac na odblok i myslalem ze moze cos tu sie przesunie z clomidem, ale jak mam brac bez wzgledu na wino na cyklu to ok W razie gino/lipo tez nolve wrzucic? W jakiej dawce ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2016-02-21 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po powrocie

    Post
    Doping

    [...] jest forum, natomiast powinieneś swoją wiedzę też jakąś posiadać np jak wyskoczy , gino jak szybko reagować, tu szybka reakcja jest bardzo ważna , w innych aspektach, na cyklu podobnie, trzeba posiadać podstawowe informacje po prostu samemu, a bardziej skomplikowane np jak przeprowadzić pct, jakie badania zrobić przed pct od tego jest [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2016-02-26 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF na nowo-lepsze forma w 2 miesiace.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] pas 86 84 bf 18% 16,2 udo 63 64 Jak widac juz jakis wynik jest, fatuy troche z brzucha poleciał, nawet delikatnie krate widac. To dopiero 20% całego cyklu. Po południu wrzuce plan na ten tydzien. Dzis trening baaardzo ciezki siłowo 10-1/1-10 Podciąganie-Wyciskanie leząc 60kg 4 min przerwy 10-1/1-10 Przysiad przedni [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2013-05-27 13:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze pare niejasności: Aleks czy sądzisz że 3 tygodniowe PCT po takim mocnym cyklu styknie ? Do tej pory zawsze robiłem 4tyg na samym clomidzie... Co do winka to czy mogę je bez bólu skrócic z 6 do 5 tygodni bo wychodzi mi 126 tabsów na 6 tygodni a to nijak ma się do paczek pakowanych po 100... 5 tygodni to 105 tabsów więc jedna paczka [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11939 Data: 2005-03-20 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dla ułatwienia. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2016-06-03 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 35 2.WAGA:105 3.WZROST:183 4.WYMIARY BICEPS:44 KLATA:130 UDO: TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO:250,300 WEGLOWDANY:300 TLUSZCZ:100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF% 17 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2016-06-03 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto!?

    Post
    Doping

    Uriel nie bede miał deki,bo zbrakło kasy! A więc zostawić tak jak napisałeś tylko bez deki? Myślisz że po ostatnim cyklu i przy moim profilu kopnie mnie to ładnie? Wiem że już marudze ale powiedz mi jedno;Rozpiska jest na 30 teścia-myslisz że lepiej zostawic tak jak jest i nie kombinować już z tym 5 dodatkowymi strzałami w drugiej połowie cyklu?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2004-05-19 23:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)